Vous recommandez de vérifier que notre alimentation n'est pas en contre-indication avec notre groupe sanguin. Pouvez-vous me donner votre avis sur ce régime des 4 groupes sanguins ?
Marthe D. - N.C.

D'après Peter Adamo, qui est à l'origine de ce régime, les aliments sont plus ou moins bénéfiques en fonction du groupe sanguin de chaque individu. En effet, pour ce chercheur américain, les différents groupes sanguins ne seraient pas apparus à la même période et découleraient de l'évolution des habitudes alimentaires. Comme j'ai déjà eu l'occasion de l'écrire, ce régime est l'une des plus grandes découvertes du siècle dernier en terme de médecine des fonctions. Elle nous permet de mieux comprendre comment fonctionne le corps humain et c'est certainement un pas en avant aussi important que celui réalisé avec la découverte de l'ADN.