J'ai 59 ans et je suis sous antidépresseur depuis plus d'un an. Afin de me débarrasser de ce médicament, je prends de la griffonia (1 gélule le matin et 2 le soir), 1 gélule de rhodiola le matin, et 1 jour sur 2 mon antidépresseur, ceci depuis 15 jours. Je me sens mieux. Mais à présent, comment dois-je continuer ?
Odile T. - Jeanménil (88)

Il y a deux aspects dans votre question : vous faites appel à des plantes pour vous sentir bien et à un antidépresseur pour votre dépression. Les deux démarches, si elles peuvent être complémentaires, ne sont pas les mêmes. La griffonia et la rhodiola vont vous permettre de vous sentir suffisamment bien pour envisager, avec votre médecin, l'arrêt de l'antidépresseur.