Je suis un triathlète de 40 ans et sors de blessure (rupture partielle du tendon d'Achille). Je reprends mon entraînement quotidien et, afin de compléter mon alimentation, je prends du Green Magma et de la spiruline. Puis-je aussi prendre de la rhodiola et quels seraient ses effets complémentaires dans mon cas ?
M. M.

Les produits que vous prenez ont une logique "alimentaire" et nutritionnelle. Ils vous apportent tout ce qu'il vous faut pour aider à la remise sur pied après votre accident (minéraux, vitamines, acides aminés..).
Le rhodiola optimisera plutôt la sensation de bien-être et agira sur le côté moral et des sensations. J'aurais tendance à vous conseiller de ne pas trop forcer tant que vous n'êtes pas sûr que physiquement le problème n'est pas résolu. La rhodiola risquerait de vous donner la sensation que vous pouvez aller au-delà de vos envies avant que le corps ne suive et soit à la hauteur. Essayez donc cette dernière une fois la grande réparation terminée. En revanche, aucun souci d'incompatibilité entre ces trois produits...